HEAOLUKESKUS PESA

Põnni trenn
Ootame väikeseid 3-5 aastaseid liikumishuvilisi põnne mängulisse trenni, kus ühendame aktiivse liikumise ja joogatunni elemendid.
Tund on loodud spetsiaalselt 3-5 aastastele – täpselt nii, et liikumine oleks rõõmus, arendav ja turvaline. Tunnis ootavad põnne osavus- ja liikumismängud, takistusrajad, loov liikumine, jooga muinasjutud jpm.
Eesmärgiks on pakkuda lastele liikumisrõõmu ja positiivseid emotsioone. Kõik tegevused toimuvad lapsele sobivas tempos ja toetavas keskkonnas, kus liikumine toob rõõmu ja enesekindlust!
Arendame tasakaalu, keskendumist, koordinatsiooni, koostööd – õpime oma keha valitsema ja tunneme rõõmu liikumisest 🙂
Tund toimub 1x nädalas, teisipäeviti. Tund on üles ehitatud selliselt, et ühel nädalal tegeleme rohkem aktiivse liikumisega ning teisel nädalal venituse ja mänguliste lastejooga elementide õppimisega 🙂
JOOGATUND ON KUUTASU PÕHINE JA PILETIT SAAD SOETADA MEIE BRONEERINGKALENDRIST